不起眼的1草,是肝硬化天敌 [复制链接]

为何患肝病越来越多？医生提醒：这3件事，请尽早远离！

一、饮酒成性：酒精被世界卫生组织评定为"一级致癌物"，近6成肝癌和酒精有关。

人摄入体内95%的酒精，都要通过肝脏代谢。但是肝脏"能力有限"，适量饮酒，有益健康，若饮酒过多，肝脏就容易"忙不过来"，这时，中间产物——乙醇，就会"溜出来"，破坏肝组织，使其坏死。

但是肝细胞有很强的再生功能，当肝细胞反复坏死、再生，就会引发肝硬化，甚至肝癌。

预防、以茶代酒，保护肝脏：酒是一把双刃剑，适量饮酒利于身体健康，但一定控制好量。对日常不得不饮酒的人，最好多喝茶，有利于保护肝脏。

云台冰菊：养肝，修复肝细胞

云台冰菊属于怀菊的亚种，因其*酮类化合物、胆碱、硒元素等护肝成分含量高达65%，而被用于养护肝脏。

*酮类化合物——可以提升肝脏SOD活性、抑肝组织脂质过氧化、减少肝组织脂褐素形成。

胆碱——对脂肪有亲和力，可做到有效防止脂肪聚集，减少脂肪肝、肝硬化、肝炎等疾病。

硒——被称为重要的"护肝因子"，它不仅抗氧化作用强，还能帮助修复肝脏细胞，恢复肝功能。

每日泡服云台冰菊，保护肝脏，修复肝细胞，利于肝脏健康。

二、不重视乙肝：乙型病*型肝炎，最常见的病*性肝炎之一，主要通过母婴、血液、性及破损的皮肤黏膜传播。

我国约10%的人是乙肝病*携带者。

乙肝的可怕之处在于乙肝病*持续感染、慢性肝炎反复发作，会诱发肝硬化，甚至肝癌。

不过，感染乙肝后，只要遵医嘱服用抗病*药物、定期复查，多饮茶养生，就可避免病情恶化。

预防：接种疫苗、重视复查

人从出生到大学，都会接种乙肝疫苗。可很多人工作后，会忽视乙肝疫苗的接种。

但是，乙肝疫苗接种一次，并不是"一生一世"都有效，至少每6年进行一次"乙肝五项"复查，检查体内是否有乙肝病*抗体，若没有抗体，应及时到当地防疫站接种。

此外，确诊乙肝后，一定要定期进行复查，尤其是"小三阳"、"大三阳"病人，绝对不可以轻视。

三、食用变质食物：过去，信息闭塞，人们出现了食物中*，也只有方圆之地的人知道。

如今，科技发达，人们发现，食用变质食物，会导致——食物中*。

像坏了的水果、有哈喇味的油、霉变的大米等，都可能会产生一种霉菌——*曲霉菌，其代谢产物*曲霉*素，具有很强的致癌性，其*性也相当有砒霜的68倍。

因此，不要吃变质食物，若不慎误食，应医院就医。