乙肝病*携带者是指感染了乙肝病*（HBV）六个月以上，没有肝炎的症状和体征，肝功能等各项检查正常，1年内连续随访3次以上血清谷丙转氨酶和谷草转氨酶均在正常范围，肝组织学检查一般无明显异常的群体。通俗的说，就是人体与乙肝病*“和平共处”、“井水不犯河水”的状态。
据年世界卫生组织发布数据：我国人群乙肝表面抗原携带率为5.49%，乙肝病*携带者约万人。国外权威学者认为，乙肝病*携带者可能在30岁左右及以后发生“免疫耐受打破”，机体免疫系统会从“和平共处”转变为“针对”有病*感染的肝细胞，进而出现肝组织的炎症破坏与修复。正因为有很大一部分人群会从“携带者”发展成为慢性乙型肝炎，如不及时干预，会进一步发展成肝硬化、肝癌，因此，加强乙肝病*携带者的疾病知识和自我管理非常重要。
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一、明确乙肝病*携带者分类：
第一类为“慢性HBV携带者”：即免疫耐受期，血清乙型肝炎病*表面抗原(HBsAg)和乙型肝炎病*DNA阳性，乙型肝炎病*e抗原(HBeAg)或乙型肝炎病*e抗体(抗-HBe)阳性，1年内连续随访3次以上，血清丙氨酸氨基转移酶(ALT)和天冬氨酸氨基转移酶(AST)均在正常范围，肝组织学检查一般无明显异常，此类患者是医患口中“传统的”携带者。
第二类为“非活动性HBsAg携带者”：血清HBsAg阳性、HBeAg阴性、抗-HBe阳性或阴性，HBVDNA检测不到(PCR法)或低于最低检测限，1年内连续随访3次以上，ALT均在正常范围。
二、乙肝病*携带者自我管理措施：
1、定期随访：慢性HBV携带者暂时不需抗病*治疗，但应每3~6个月检查乙肝“两对半”、HBVDNA、肝功能、甲胎蛋白和肝脏B超。对年龄40岁，特别是男性或有肝癌家族史者，即使ALT正常或轻度升高，也强烈建议做肝组织学检查确定其是否需要抗病*治疗。非活动性HBsAg携带者一般不需抗病*治疗，但也应每6个月进行一套上述检查。
2、切勿乱治：乙肝病*表面抗原阳性的慢性乙肝病*感染者每年的表面抗原自然转阴率只有2%左右，所以不要轻信“转阴特效药”、“草药”、“偏方”、“秘方”、“细胞免疫治疗”等广告宣传盲目追求表面抗原转阴，不要滥用药物，加重肝脏负担、增加将来抗病*药物的耐药几率。
3、劳逸结合：乙肝病*携带者应注意劳逸结合，减少身心压力，绝对戒酒，合理膳食，均衡营养，忌熬夜，多食用富含优质蛋白质的食品，如蔬菜、牛奶、鸡蛋、鱼、精瘦肉、豆制品等。
4、养成良好的生活及卫生习惯，注意个人卫生及公共卫生，不要与其他人共用剃刀、修面工具、牙刷和盥洗用品。
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注意：本材料用于健康知识宣教，不能代替医生诊治；如您有诊治需求，医院就诊。
参考资料：
1.中华医学会肝病学分会,中华医学会感染病分会.中国慢性乙型肝炎防治指南（版）[J].中华肝脏病杂志,,23(12):-.
2.年中国慢性乙型肝炎防治指南（科普版）[M].北京：人民卫生出版社，：46-51.
CNRX/TDF//18，有效期至年7月
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