各种慢性肝病如果不及时治疗，很容易发展成严重的肝硬化问题。而且由于肝脏没有痛觉神经，肝硬化的早期症状具有隐蔽性，往往导致肝硬化患者得不到及时诊断，错过最佳治疗时机。所以，重视肝硬化的临床表现和诱因是极其重要的！
案例分享：
年仅25岁的小王在一次体检中发现自己有“小三阳”的问题，但由于肝功能正常，并没有太在意。小王热爱运动，很少感冒发烧。另外，他也不想让家人担心，就自己买了蛋白粉等补品，长期服用。最近因为身体不适，食欲下降，去医院检查，才发现自己得了肝硬化。
医生解释说，他一年前的“小三阳性”症状，就已经提示他是“隐性”慢性肝炎患者。没有定期检查和盲目服用补品是他肝硬化的主要原因。
作为一种常见的慢性肝病，肝硬化的发病率正逐年上升。它从哪里来？
诱因：病*性肝炎
我国大多数肝硬化患者早期都有肝炎，由于得不到及时治疗，已经发展到肝硬化和肝癌。其中最常见的是乙肝，传染性很强，容易侵犯肝脏，诱发门脉性肝硬化。
原因：酒精中*
大量酒精进入体内会分解成乙醇，*害肝细胞或使肝纤维化，还会增加肝脏分解代谢的负担，容易使患者患上酒精性脂肪肝。如果不及时控制，会逐渐发展成肝炎，导致酒精性肝硬化。
三个诱因：胆汁淤积
免疫力差容易导致原发性胆汁淤积，而胆道疾病如肝内胆管结石或胆道梗阻可导致继发性胆汁淤积。胆汁中的胆酸可引起肝细胞坏死，诱发肝纤维化，最终会增加肝硬化的发病率。
诱因：不良药物使用
慢性病患者需要长期服药来改善不适症状，但药物主要由肝脏代谢，会损伤肝细胞。不及时做保肝治疗会导致肝硬化。
目前肝硬化早期的症状不明显且容易被患者忽略，一般情况下由于肝细胞功能受损而会有不同程度的乏力犯困、食欲下降等不适，也会影响凝血功能而出血不止，另外肝脏受损也扰乱肝硬化患者内分泌水平，导致肝硬化患者皮肤暗*水肿，或有明显的“蜘蛛痣”“朱砂掌”。
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据了解欧美国家的大部分肝硬化症状由慢性酒精中*发展而来，而我国则以病*性肝炎为主。所以医生建议，肝炎患者为了避免发展成肝硬化则需要做好三件事情。
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及时戒酒：长期饮酒会进一步损伤肝炎患者的肝脏并出现酒精性肝病以及脂肪肝的问题，也会提高肝硬化的发病率，因此肝炎患者在日常生活要及时的戒酒才可以。
健康饮食：肝炎患者在生活中要注意营养和荤素的均衡搭配，多吃绿叶蔬菜以及新鲜的水果，少吃煎炸肥腻以及霉变的东西，保护肝细胞可以预防肝硬化。
合理作息：规律的作息是肝脏能够正常排*和预防肝硬化的关键，因此夜晚尽量不要熬夜，需要及时调整作息而不要过于劳累。
参考资料：
[1]邢练*.了解肝炎，免受“肝”扰[N].上海中医药报,-03-15().
[2]王笑梅.引起肝硬化的原因有哪些[N].保健时报,-10-22().
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