代表食物：维生素A能增强人体耐寒能力；维生素C可提高人体寒冷的适应能力。
白果仁(20克)：性平，味甘、苦、涩。能敛肺气，定喘嗽，止带浊。
这一段夫妻之间的深情，最终让我泪流满面，那个女人是幸福的，有一个这么爱他的男人，为了老婆的梦想抛下男人们的面子；得夫如此，再无所求。那个男人也是幸福的，这个女人跟着他起早贪黑的过日子，将所有的青春给了他；得妻如此，夫复何求。