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小三阳携带是指长期病*阴性、肝功能正常的慢性乙肝病*感染，一般是感染的恢复期。我国约有1.2亿乙肝病*感染的人，其中大多数是“小三阳”携带。后来还是发展成了肝硬化，这是真的吗?为什么会这样?
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“大三阳”携带和“小三阳”携带有什么不同?
乙肝病*感染有两种：转氨酶明显升高的叫肝炎;转氨酶正常的叫携带。
“大三阳”携带者有很高的病*水平，所以有传染性，在这一阶段却不发生肝炎，因为能与乙肝病*“和平共处”，医学名词叫做免疫耐受性。在婴幼儿时期人体免疫还没有成熟，此时接触乙肝病*就产生了免疫耐受性，也就形成了“大三阳”携带。
随着年龄增长，免疫耐受性会逐渐消减，于是乙肝病*逐渐被清除，病*水平会逐渐降低。“大三阳”携带多年变成了“小三阳”携带。
“小三阳”携带的特点是病*复制活性很低，少数肝细胞还携带少数病*，大多数人在血液中检不出病*，所以传染性很小，很少会发生肝炎。携带、肝炎、肝硬化、肝癌经过几十年，一步步发展，没有肝炎那会有肝硬化和肝癌?
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“小三阳”携带能得肝硬化吗?
“小三阳”携带者的肝细胞里，还有少数病*存在，在漫长的岁月里，因某种原因，病*复制可能会被激活。这种情况常常很隐蔽，可以在不知不觉中发生了轻微的肝炎。
因为病变轻微，一点点炎症，虽不引起转氨酶明显升高，却也能诱发一点点纤维化，经过许多年的日积月累，可能在不知不觉中积累了重度肝纤维化，也就是肝硬化。这种情况多见于老年人，但是也很少。
肝脏功能有巨大的代偿性，缓慢进展的肝病可能并不引起患者的注意。
许多人不很重视“小三阳”携带，多少年也不去检查。因为没有发现潜在发展的肝炎，突然诊断出肝硬化，误认为“小三阳”携带就能直接引起肝硬化。
如果“小三阳”携带检查出HBVDNA有3、4次方，虽然转氨酶正常，也不要轻易放过，其中有的人可能已经有潜在的肝炎了。
但“小三阳”携带许多年后的肝硬化终究很少，不要担心。只要每6个月检查肝功，40岁以上的人要查B超和甲胎蛋白。
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“小三阳”携带是终生的吗?
肝细胞的乙肝病*DNA密闭在细胞核里，像存放在保险箱中，不受免疫和药物的作用，几乎与肝细胞共存亡，而肝细胞又是长寿命的。99%的肝细胞不生不死;有生有死的肝细胞寿命有1年多，但进入生死循环的只占肝细胞群体中的1%。
“小三阳”携带者的肝细胞里病*很少，复制水平很低很低，这样，新生的肝细胞几乎不再被传染;感染病*的肝细胞虽然只有1%轮流死亡，但总是会死亡的。于是感染病*的肝细胞越来越少，总有一天病*携带会结束。
国外的文献说慢性乙肝病*感染是lifelong，其实这个字有2种解释：终生和漫长。可能他们也不很清楚，所以用这模棱两可的字最确当不过的了。国外乙肝很少，经历乙肝流行几十年的医生大概也不很多。
日常调理肝脏
1、饮食要清淡。
2、烟酒少接触。
3、多吃养肝食物。(西红柿、柑橘、葡萄、梨子、菌类、新鲜蔬菜、水果)
4、坚持运动。(散步、打球、爬山、慢跑)
5、保持足够的睡眠时间
6、保持愉悦的心情。俗话说得好“万病皆于心”，心情好，身体才会更好。
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