我叫包建萍，今年56岁。
早在年，我老公在单位体检时，被告知患有乙肝大三阳、肝脾肥大，若不及时治疗，就会朝肝硬化、肝癌发展。医生说，目前尚无特效药根治，只能防止病情恶化。而且这个病传染性极强，要求我们分开碗筷，防止交叉感染。
我一听到这个消息就哭了，老公是家里的顶梁柱，那时的我感觉天都塌下来了。我们开始四处求医，但一次又一次的化验结果令我们非常失望，二对半依然是大三阳，这个时候是放弃生命，还是努力求存？病的根源到底出在哪里了？我又该怎么办？
一、治病要从寻求内心深处的解脱开始
年，我老公开始积极学习自然健康养生方面的知识，提升健康观念。经过一段时间的学习后，他认识到心态很重要。心理健康会影响到身体健康，养心即可以治病。首先要让自己的精神好起来，用积极的心态对待自己的疾病。很多时候，人往往是被自己内心打败了，但不能让心理阴影对自己造成伤害。
二、调动身体自愈系统，与疾病共存
通过学习，我老公认识到我们每个人身上都有自愈能力，它是我们的抵抗力，也是生命的稳定力，而这些能力是别人给不了的。很多病症可以充分利用身体的自愈能力、更新能力来修复，人要想活得有质量，就要把健康命运牢牢掌握在自己手中。
最好的医生是自己，不能单靠药物，是药三分*，要三分治七分养，激发自身自愈力，顺应自然养生规律。疾病的到来是一种善意的提醒，它的出现是为了提醒自己反观自我，学会与疾病共存。
生病了首先让自己静下来，放松心情，这样身体的自我调节能力就会增加，平时多参与户外活动，接触不同的人群和事物，让自己心境开朗，视野开阔。
三、营养是修复细胞的重要原料
肝脏出问题了，首先从日常生活方式去改变。疾病与饮食、作息有很大关系，不要熬夜，早睡早起，坚持做一些非常享受的运动。享受的运动才养人，让自己乐在其中；病从口入，管住嘴，少吃大鱼大肉，让身体内部节律正常有序。
缺乏营养，细胞就会生病，修复细胞就要补充营养，最好的食物就是最好的药物，只要营养用对了，病就会慢慢远走了。于是我老公开始坚持践行营养干预，除一日三餐外，还会适当使用一些合适的营养品（如CELLFOOD）。
经过半年的整体调理，老公整个人精神有所好转，胃口也好多了。我知道积极面对疾病需要有家人的陪伴、关怀、监督和鼓励。当老公在面对疾病时，我也会积极配合。
通过治与养的结合，医院复查，结果喜出望外，大三阳转为小三阳了，肝功能也逐渐恢复，B超检查肝脾恢复正常。我们终于看到了希望，相信老公坚持调养，康复指日可待！
恭喜包建萍女士获得赛尔复得1瓶，《健康指南》杂志1本，也祝福她的家人早日康复！
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