肝功能检查是体检必查项目，其中一项叫做谷丙转氨酶的指标又尤其需要重视，它是衡量肝脏功能好坏的中药指标之一。如果检查出谷丙转氨酶偏高，那么就有肝炎，甚至乙肝的可能性，需要重视起来。那么，谷丙转氨酶是什么？谷丙转氨酶偏高又有什么危害？
临床上，谷丙转氨酶（ALT）是诊断肝炎（病*性和中*性）的一个重要指标。如果出现谷丙转氨酶升高的话，就说明已经出现了肝功能受损的情况。医学上谷丙转氨酶的正常值为0～40U/L，如果数值高于这个，就要警惕了，最好进行进一步的检查，并进行治疗。
谷丙转氨酶偏高，是因为哪些问题引起的？
第一：脂肪肝
脂肪肝一般可以分为非酒精性脂肪肝和酒精性脂肪肝，不管是哪一种脂肪肝都会导致转氨酶的升高。在这种情况下要注意戒酒、平时要加强锻炼，饮食方面最好是吃一些低脂肪的食物，控制住自己的体重。
第二：乙肝
很多人以为乙肝与否看“大小三阳”就行。其实根据“大三阳”、“小三阳”的情况并不能判断是否感染慢性乙肝病*，还要看其肝功能是否正常，而判断的主要指标就是转氨酶。如果转氨酶超过标准范围，可以认为肝功能不正常，也就是肝脏有炎症。
如果同时有“大三阳”或“小三阳”呈阳性，那么就可以判断其感染了慢性乙肝病*。但如果只有转氨酶不正常，而“大三阳”、“小三阳”都正常，那么基本就可排除是感染了乙肝病*，而要进行其他检查，看是否患了其他疾病。
第三，过劳和易怒
当然，转氨酶偏高也不排除过度劳累和经常生气、情绪激动等原因引起的。正所谓“劳逸结合”、“心平气和”才是养生之道，只有保持一颗平和的心态，积极乐观的生活状态，才能帮助控制转氨酶，才能保护好肝脏。
除此外，常用一个方子泡水喝，也可以降酶保肝，不妨试试
这个方子源自李时珍的《本草纲目》，叫做五味子水，研究过养肝护肝的朋友都熟悉五味子，五味子兼具辛、甘、酸、苦、咸五味，能调节人体五脏的健康平衡，对心、肝、脾、肺、肾有很好的保护效果。现代医学研究发现，五味子可以降低血清谷丙转氨酶，有利于肝损伤的修复，促进肝细胞再生，排*养肝。
五味子水做法：取晒干的五味子15克，冰糖30克，将五味子洗净，用开水略烫，立刻捞出，放在茶杯内，加入冰糖，用开水冲泡。每日2次，当天熬煮当天喝，不要隔天饮用。
但单吃五味子，养肝作用不强，对肝炎及一些肝脏疾病的作用也不大，搭配硒麦芽等养肝护肝食材一起自制成硒五味子养肝片，能有效辅助肝脏排*，使肝脏细胞得到充分的滋养，并修复受损的肝细胞，养护肝脏健康，帮助降低丙转氨酶，改善肝炎等肝病。
两味食材的药效原理可以这么解读：
五味子：作为一味传统护肝中药，能促进肝脏的解*过程，保护肝脏免受*害，并能再生因滥用酒精、药物或肝炎而受损的肝脏组织。
硒麦芽：是强效免疫调节剂，能清除有害自由基，修复受损的肝细胞，提高肝脏自身的抗病能力，从而有助于防止肝病病情的反复发作和恶化。
为您推荐：
弟弟因肝癌去世，今哥哥身家4亿却查出肝癌，只因乙肝惹的祸？
乙肝30年,用了1年的时间转阴,常吃“肝*”绕道走！
癌症将死之人，*芪搭上它成功抗癌，10年没有复发
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇