全国爱肝日请呵护你的小心ldquo肝 - 小三阳

TUhjnbcbe - 2021/4/27 12:01:00

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今天是全国爱肝日，请呵护你的小心“肝”！

　　全国爱肝日是在我国乙肝、丙肝、酒精肝等肝炎肝病发病率逐年上升，人民健康面临严重威胁情景下，为集中各种社会力量，发动群众，广泛开展预防肝炎肝病科普知识宣传，保障人民身体健康而设立的。
　　肝脏是人体重要的解*器官，但熬夜加班、喝酒应酬等不规律的生活习惯，让我们的肝脏承受了很大的负荷。接下来小编给您分享一点“肝”货。

关于肝脏的五大事实

　◆肝脏是人体最大的腺体。

　◆这个重要的器官在人体中扮演着超过个角色。

　◆它是唯一能再生的器官。

　◆肝脏是人体最大的实质性器官。

　◆在工业化国家，酗酒是导致肝病的主要原因之一。

这些人要小心“肝”

1、40岁以上要注意
　　肝癌的高发年龄在40岁以后，分别是40岁以上男性和50岁以上的女性，其中男性的发病率高于女性。2、感染过肝炎病*的人要注意
　　在我国，约有90%的肝癌患者感染过乙肝病*。其他国家跟我们有点不一样，在西方国家，感染丙肝病*的肝癌患者更常见。所以，感染过肝炎病*的人，都要多注意。3、嗜酒如命要注意
　　长期喝酒的人容易得「酒精肝」，在此基础上完全有机会发展成肝硬化或肝癌。

医生，我媳妇体检出来是“小三阳”，以后宝宝会遗传吗？

医生，我没有乙肝，但是喝酒比较多，前段时间做出来怎么就肝硬化了？

1、乙肝和丙肝并不通过握手、拥抱、共餐传播！

2、乙肝虽是传染病，但是目前医学上已经有一整套完善的母婴阻断方法，可以让98%以上的乙肝小三阳孕妇，不能将乙肝病*传染给自己的宝宝。

2、长期的过量饮酒会导致酒精在体内堆积，由于肝脏是人体的解*器官，酒精也会在肝脏进行分解，然后进行代谢，如果是少量或者适量饮酒的话，肝脏可以自行的进行代谢，但是如果是长期大量饮酒的话，体内所积聚的酒精就会超过肝脏的代谢能力，进一步会损伤到肝脏，长此以往会影响到肝脏的代谢能力，引起肝细胞的坏死，慢慢地还会导致肝脏的纤维化，当肝脏的纤维化严重到一定的程度的时候，就会导致不可逆的肝硬化了。

护肝小秘方

1、戒烟戒酒

　　饮酒会提高发生脂肪肝、酒精性肝病的机会，烟和酒里面存在着太多有*物质，越是过量就越会给肝脏带来极大的负担。

2、饮食卫生

　　日常生活中常见的花生、*豆谷物等发霉后会产生*曲霉素，这种物质已被证明是强致癌物。如果经常进食被*曲霉*素污染的食物，可能会引起肝癌。

3、保证睡眠时间

　　成年人充足的睡眠时间应该为8小时，正常的应该是从23点左右开始上床睡觉了，到了凌晨1至3点钟是进入深睡眠状态，这个时辰是养肝的最佳时间，是肝脏自我修复调整最主要的阶段。因此，不要让熬夜伤了肝。

4、定期体检

　　定期体检，进行合理的癌症筛查。肝癌太凶险，早发现早处理才是最好的办法，所以，找个时间做一套体检吧！尤其是高危人群，更要做好体检，早发现、早处理。

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