对于女性来说，面部气色不好直接影响颜值，这也许是肝脏堵住了。《*帝内经》中，肝被称为“人体的将*”，这位将*将带领“*队”，抵挡在体内和体外不断积累的*素。
刮肝经如果肝不好，身体会出现各种不适症状，比如脸色发*、恶心干呕、腹痛、疲劳乏力等。这一系列问题看起来着实费劲，但只需要你的举手之劳便可解决——这就是“刮肝经”。
刮肝经不仅可以舒展肝气，还能增强肝脏功能，让体内气血通畅，皮肤和气色也变得越来越好。这种方法大家不妨行动起来吧!疏通肝经刮痧法：
1、肝经位于大腿的内侧。找准大腿内部位置进行刮肝经。
2、刮肝经的方向。从大腿的根部刮向膝盖的方向，由上往下挂，而不是来回挂。
3、可在睡前进行刮肝经，有助于睡眠。每次一百下左右即可，刮肝经的好处有很多，可以改善肤色暗沉、淡斑、亮肤、助眠和瘦腿的作用。
常刮干净，感觉浑身血液都活过来了，心情也变得舒畅。特别是肝火旺盛的人，脾气大，尝试一下刮肝经，降低心中火气，你也可以成为温柔的人哦!而且刮肝经有助于睡眠，还能瘦腿，所以想瘦腿的姑娘，可以试试。
四川华西肝病研究所专家温馨提示：刮肝经最好配上肝经调理油，效果会更好哦。还能改善甲状腺结节，乳腺增生。最好是刮前洗澡，因为刮完之后是不可以洗澡的。
刮肝经特别注意：
1、刮完肝经后，刮痧的部位不宜见凉风。
2、刮肝经三小时后才可以洗澡。
3、刮完肝经后最好喝一杯温开水，效果会更好哦。
刮完肝经后建议等刮痧的痕迹退完后再进行刮痧。肝病体检、复查可申请公益补助检查针对人群：肝脏体检人群或肝病复查患者
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四川华西肝病研究所30多年一直致力于专研和治疗乙肝（大三阳、小三阳），丙肝、脂肪肝、肝血管瘤、肝囊肿、酒精肝、肝硬化、肝衰竭、肝癌等各类肝脏疾病，是四川成医院，免费提供咨询肝脏问题、分析报告、预约挂号等服务！
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