说起乙肝转阴，不管是自愈的，还是通过治疗治愈的，每年总有极少数的人实现转阴，但是绝大多数人会以为这仅仅是运气好，乙肝患者一旦开始抗病*治疗，都是想着通过治疗能够彻底的摘掉“乙肝帽子”
张霞，芜湖湾沚人，在年的时候，在家人的陪同下，张霞检查了肝功能，B超，病*DNA。当时医生说检查结果中病*量很高，属于乙肝大三阳。但是肝功能和B超都正常，所以也没有让她吃药，只是让她生活上多注意一下。
就这样，在今年复查的时候检查了乙肝两对半，医生告诉他是阳性，属于慢乙恢复期，就是说已经没有乙肝了。因为幸福来的太突然了，一时难以置信，所以又进行了第二次检查，检查的结果都是一样的。
说起来她能有这样的结果，我也是很高兴的。毕竟这是我亲眼见证的又一位转阴案例。在我们的交流当中，我认为她能转阴，除了坚持治疗之外，和她平时的生活有很大的关系。
1；新鲜的蔬菜和水果
这些食物能够促进肝细胞再生，以及修复受损的肝细胞，增强乙肝患者的自身免疫力，通过调节免疫系统，清除体内的乙肝病*。
2；高蛋白食物
感染乙肝之后，人体合成蛋白质会受到影响，但是蛋白质是肝细胞自我修复的重要物质，乙肝患者平时可以多吃一些鱼肉和奶制品等，菌类食物属于低脂肪，无胆固醇，高蛋白的食物，研究表明，这些食物当中都含有抗癌物质，对于乙肝患者预防肝癌有很好的效果。香菇是菌类食物当中最为常见的食物，香菇中的葡聚糖有抗病*，提高免疫力的作用。
3、界元参养肝护肝
回家之后的张霞并没有就此停歇，而是寻求新的养肝护肝的方法，在当地老医生的建议下得知：“界元参”含有多糖、多肽、生物碱等，能够抑制肝病*的复发；促进肝脏代谢，解*功能；修复肝细胞；增强人体的免疫力等功效，这一喝就是二年。
4；定期检查
1、习惯早睡早起熬夜伤肝，对于已经患有乙肝的张霞来说何尝不知，自从得知自己患病消息之后，张霞重新规划了自己的作息时间，每天保持足够的睡眠时间，让自己的肝脏有足够的时间去排*解*。
2、生活自信，定期复查
对于很多乙肝患者而言，当得知自己患病之后都会显得自卑，与身边的人格格不入，生怕传染给别人给自己的心里面产生了很大的负担，其实这样很不利于病情的好转，其次，乙肝患者最少每年做两次检查，乙肝五项、肝功能、肝胆B超、病*DNA、甲胎蛋白一项都不能少。
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