肝癌之所以可怕，一方面是恶化速度快。
另一方面是肝脏本身没有传递痛感的神经，导致肝病发病隐匿。
当身体出现明显不适时，大多已经到了中晚期。
52岁的李大爷最近体重下降明显，脸色发黄，人也很没精神。他觉得年纪大了，身体有点小毛病很正常，也就没有放在心上。
儿子回家后觉得不对劲拉着他去检查，竟确诊肝癌，因为耽误时间较久，已经到了晚期。
据了解，李大爷以前滴酒不沾，自从老伴5年前去世后，他一个人孤单，经常喝点小酒。
家里有一些花生有点发霉，他怕浪费，就煮一煮当下酒菜吃了。
医生听了李老汉的讲述，却坦言：李老汉的肝癌恐怕不只是喝酒导致的，李老汉这下酒菜也很要命！
花生一旦储存不当，发霉变质，会滋生一级致癌物——黄曲霉素，这种毒素是肝脏的克星，进入人体会导致肝脏变质、变性、癌变。
黄曲霉素的毒性非常强，相当于氰化钾的10倍，砒霜的68倍。最短24周即可导致肝癌，一次性摄入20mg即可致人死亡。
3类人是肝癌的高危人群，希望没有你
第1类：酗酒的人
酒精，绝对是伤肝的一把好手。
大量喝酒会导致肝细胞发生不可逆的损伤，经过一系列演变成为肝硬化，继而可能发展成肝癌。
酒精可引起三大类肝脏疾病——酒精性脂肪肝、酒精性肝炎、酒精性肝硬化，这些都可以进一步发展为肝癌。
第2类：经常熬夜的人
熬夜却是伤害肝脏的主要途径之一，因为夜卧则血归于肝。
熬夜，会减少肝脏血液流量，还会阻碍受损肝细胞的修复，这样就会加剧肝脏损伤。
另外，长期熬夜还会对植物神经系统和内分泌系统造成不良影响，肝脏自然也是受害者。
第3类：乙肝的人
乙型肝炎病毒与肝癌关系密切。
乙型、丙型和丁型肝炎病毒已被证实会增加肝癌发生的几率，尤其是乙型肝炎与肝癌关系密切。
肝癌患者血清中乙型肝炎标志物高达90%以上(对照组仅约15%)。
养肝防肝癌，做好3件事，肝好人长寿
第1件：自查症状
肝脏病变前身体会发出求救信号，及时发现，积极治疗，可防止病情恶化。
1、乏力易疲劳：肝受损时，会使血清中转氨酶等成分增高，胆碱酯酶降低，引起乏力、疲劳。
2、消化道表现异常：肝功能异常会导致食欲减退、恶心、呕吐等症状。
3、黄疸：肝脏受损后，胆红素不能及时排出，会逆流进入血液中，导致皮肤、巩膜等处黄染。
4、皮肤异常：面色黯黑、黄褐无华、唇色暗紫等是肝病面容，要警惕。
5、异常出血：经常出现牙龈出血、鼻出血等出血表现时，可能是肝受损，导致凝血因子合成出了异常导致。
第2件：适量运动
适量运动，能促进血液循环，提高新陈代谢，还可促进脂肪燃烧，预防脂肪肝。
现代很多人久坐办公室，长期如此又不运动，很容易使新陈代谢下降，增加腹部赘肉，甚至会使内脏脂肪含量升高。
平时多运动，让身体活动起来，还能提高身体免疫力，促进肝脏排毒。
最好选择有氧运动，如慢跑、快走、游泳等，每次运动在30分钟以上，每周运动至少为3次。
记住，运动一定要坚持，才能起到更好的效果。
第3件：坚持检查
养好肝，最好每年进行一些肝脏检查，如肝功、乙肝两对半，如发现异常，及时进行详细治疗，并做好相关预防措施。
建议及时到相关部门进行乙肝疫苗接种，这一方法，能最直接预防乙肝。
对确诊乙肝的人，也应定期进行复查，尤其是小三阳，不能忽视，避免肝炎加重，诱发肝癌。